Kryzys psychiczny nie zawsze widać

Zadzwoń do Poradni u Asystentów Zdrowienia, gdy potrzebujesz wsparcia

731 232 083

(pn.-pt. w godz. 10:00-19:00)

Pierwsza pomoc w kryzysie

Popatrz

Czy ktoś w Twoim otoczeniu zachowuje się inaczej?

Pomyśl

jak możesz bezpiecznie pomóc?

Pytaj

czy mogę coś dla Ciebie zrobić?

Podejmij
działanie

poproś ochronę lub zadzwoń po pomoc na 112

Reaguj, nie bądź obojętny!

Kampania w centrach handlowych i biurowcach firmy EPP

W sierpniu zapraszamy do wyjątkowej kampanii społecznej #ZadbajOMental, organizowanej wspólnie przez Fundację eFkropka i firmę EPP, właściciela centrów handlowych w całej Polsce. W przestrzeniach, gdzie codziennie toczy się życie tysięcy ludzi, chcemy przypominać, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne i że każdy z nas może potrzebować wsparcia.

Dlaczego w centrach handlowych i biurowcach?

Bo to przestrzeń publiczna, do której trafiają osoby w każdym wieku i z różnych środowisk na zakupy, spotkania, odpoczynek. Dlatego właśnie tam chcemy mówić o kryzysach psychicznych pokazując, że te tematy są częścią codzienności, a nie tabu. Nasze plakaty i kreacje graficzne to nie tylko komunikaty, to wezwanie do refleksji, empatii i działania.

Mówimy – ale czy słuchamy?

Z danych badania EZOP II wynika, że co czwarta osoba w Polsce doświadczyła w swoim życiu zaburzeń psychicznych, a wiele z nich nie korzysta z żadnej formy leczenia (EZOPII_raport_panel (1). To realny problem, a zarazem ogromny potencjał do zmiany, jeśli tylko zaczniemy traktować zdrowie psychiczne poważnie.

Jak pokazuje raport „Dużo się mówi, mało się robi”, w polskim internecie w ciągu ostatniego roku pojawiło się ponad 7 milionów wzmianek o zdrowiu psychicznym, w tym średnio 60 tysięcy miesięcznie o depresji. Jednak mimo ogromnej ilości treści, system wsparcia nadal nie nadąża za potrzebami, brakuje specjalistów, usług i realnej pomocy.

Chcemy mówić głośno o zdrowiu psychicznym,  bo nadal mamy do czynienia z silną stygmatyzacją. W mediach społecznościowych słowo „psychiatryk” to najczęstszy hashtag przy wpisach o szpitalach psychiatrycznych (raport DUŻO SIĘ MÓWI, MAŁO …. ) To język, który rani, wyklucza i utrudnia powrót do zdrowia. Dlatego naszym celem jest normalizacja rozmów o kryzysach psychicznych  także w przestrzeni publicznej.

Co znajdziesz w kampanii?

W naszych grafikach pojawią się:

  • pytania, które skłaniają do zatrzymania się na chwilę i autorefleksji 
  • komunikaty, które zdejmują z ludzi presję bycia „zawsze w porządku”,
  • w fundacji będzie działał specjalny numer telefonu wsparciowo – informacyjny

Chcesz pomóc?

Trwa również zbiórka na telefon wsparcia Fundacji eFkropka, który zapewnia pomoc osobom w kryzysach psychicznych. Wystarczy kilka kliknięć – wejdź na: